Separator line

umów telefonicznie

pon-ndz: 7:30 - 22:00

CENTRUM DLA DZIECI I RODZIN DIALOG

Trening 
Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży – Warszawa

Koszt zajęć: od 110zł za osobę
Dzieci piszące na kartkach przy stole
Młodzież bawiąca się razem przy stole

Nauka przez zabawę

Małe, stałe grupy

Konsultacja przed dołączeniem

Poznajemy funkcjonowanie dziecka i dobieramy grupę

Małe, zamknięte grupy

Skład dobrany pod wiek i poziom funkcjonowania społecznego

Dwie placówki w Warszawie

Mokotów (Cybernetyki 3C) i Śródmieście (Słomińskiego 19)

Mała grupa o stałym składzie

Grupa zamknięta, dobrana pod wiek i poziom funkcjonowania społecznego, nie zmienia się przez cały cykl.

Cykl: październik – czerwiec

Regularne spotkania przez cały rok szkolny, zajęcia trwają 45 minut.

Dwie placówki w Warszawie

ul. Cybernetyki 3C (Mokotów) oraz ul. Słomińskiego 19 (Śródmieście).

Start od konsultacji

Zapisy prowadzimy na konsultację z rodzicem, podczas której dobieramy grupę.

Harmonogram zajęć

Kiedy i gdzie odbywają się grupy TUS

Harmonogram obejmuje obie nasze placówki. Zapisy prowadzimy wyłącznie na konsultację kwalifikującą, dlatego jest to informacja o dniach i godzinach, w których pracujemy. Cykl zajęć trwa od października do czerwca.

Placówka
Wiek 4-7 lat 7-9 lat 9-12 lat 12-15 lat
16:00
17:00
18:00
19:00
Poniedziałek
Cybernetyki 3CMokotów
16:00-16:45 45 min wiek dzieci: 5-6 lat
Sandra Angulska
Cybernetyki 3CMokotów
17:00-17:45 45 min wiek dzieci: 7-9 lat
Sandra Angulska
Cybernetyki 3CMokotów
18:00-18:45 45 min wiek dzieci: 10-12 lat
Sandra Angulska
Wtorek
Cybernetyki 3CMokotów
17:00-17:45 45 min wiek dzieci: 7-9 lat
Karolina Radziuk
Słomińskiego 19Śródmieście
17:00-17:45 45 min wiek dzieci: 5-7 lat
Anna Doliszna
Cybernetyki 3CMokotów
18:00-18:45 45 min wiek dzieci: 12-15 lat
Karolina Radziuk
Słomińskiego 19Śródmieście
18:00-18:45 45 min wiek dzieci: 9-11 lat
Anna Doliszna
Środa
Cybernetyki 3CMokotów
16:00-16:45 45 min wiek dzieci: 4-5 lat
Karolina Ciołek
Słomińskiego 19Śródmieście
16:00-16:45 45 min wiek dzieci: 7-8 lat
Natalia Jabłonka
Cybernetyki 3CMokotów
17:00-17:45 45 min wiek dzieci: 6-7 lat
Karolina Ciołek
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
ul. Cybernetyki 3CWarszawa, Mokotów ul. Słomińskiego 19Warszawa, Śródmieście
🧑‍🏫

O przydziale do grupy decyduje specjalista. Grupy budujemy tematycznie: łączymy dzieci pod względem wieku, poziomu funkcjonowania społecznego i celów pracy. Dlatego zapisujecie się na konsultację, a nie na wybrany termin.

Harmonogram uzupełniamy wraz z powstawaniem kolejnych grup. Aktualną dostępność miejsc i cennik przekazujemy podczas kontaktu z rejestracją.

🗓️

Nie widzicie grupy w wieku Waszego dziecka?

Zostawcie adres e-mail, a odezwiemy się z terminem konsultacji i informacją o grupach, które będą dla dziecka odpowiednie.

Umów konsultację

Ma trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji z rówieśnikami.

Nieśmiało odnajduje się w nowych sytuacjach.

Często wchodzi w konflikty z innymi dziećmi.

Ma trudność z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji.

Nie radzi sobie z przegrywaniem lub czekaniem na swoją kolej.

Ma trudności z przestrzeganiem zasad obowiązujących w grupie.

Potrzebuje wsparcia w rozwijaniu kompetencji społecznych.

Ma ADHD, jest w spektrum autyzmu, ma zaburzenia lękowe lub inne trudności rozwojowe.

Gry i zabawy społeczne

Wspólna zabawa, w której dzieci ćwiczą współdziałanie, czekanie na swoją kolej i radzenie sobie z przegraną.

Scenki sytuacyjne

Odgrywanie codziennych sytuacji, które pozwala przećwiczyć trudne momenty w bezpiecznych warunkach.

Ćwiczenia komunikacyjne

Nauka rozpoczynania rozmowy, słuchania i wyrażania własnych potrzeb.

Praca z emocjami

Rozpoznawanie i nazywanie emocji, własnych i innych osób.

Zadania rozwijające współpracę

Wspólne wyzwania, w których liczy się działanie zespołowe, a nie rywalizacja.

Elementy psychoedukacji

Wiedza o emocjach i relacjach, dostosowana do wieku uczestników.

Łatwiejsze nawiązywanie relacji

Dziecko uczy się rozpoczynać rozmowę, współpracować z innymi oraz budować satysfakcjonujące relacje z rówieśnikami

Lepsze rozumienie emocji

Rozpoznawanie własnych emocji i emocji innych osób pomaga lepiej reagować w codziennych sytuacjach.

Skuteczniejsza komunikacja

Podczas zajęć dzieci uczą się wyrażać swoje potrzeby, mówić o emocjach i rozwiązywać konflikty bez agresji.

Większa pewność siebie

Małe sukcesy osiągane podczas zajęć budują poczucie sprawczości i wzmacniają samoocenę.

Lepsze funkcjonowanie w szkole

Rozwijane umiejętności ułatwiają współpracę z nauczycielami i rówieśnikami oraz pomagają odnaleźć się w grupie klasowej.

Umiejętności na całe życie

Kompetencje społeczne rozwijane podczas TUS są potrzebne nie tylko w dzieciństwie, ale również w dorosłym życiu.

Chętniej uczestniczy w zabawach z rówieśnikami.

Łatwiej radzi sobie z przegraną i zmianami.

Potrafi spokojniej rozwiązywać konflikty.

Lepiej komunikuje swoje potrzeby.

Staje się bardziej samodzielne i pewne siebie.

Z większą swobodą funkcjonuje w przedszkolu lub szkole.

Dziewczynka siedząca przy stole

Przeciążenie sensoryczne – objawy, przyczyny i sposoby radzenia sobie

Przeciążenie sensoryczne to stan, w którym układ nerwowy otrzymuje więcej bodźców, niż jest w stanie skutecznie przetworzyć. Może dotyczyć każdego, jednak szczególnie często występuje u osób wysoko wrażliwych, neuroróżnorodnych, a także u tych, którzy żyją w chronicznym stresie. Objawia się zarówno fizycznie, jak i psychicznie, wpływając na codzienne funkcjonowanie, relacje i samopoczucie. W artykule wyjaśniamy, czym jest przeciążenie sensoryczne, jakie są jego najczęstsze objawy i przyczyny oraz jakie strategie pomagają sobie […]

Czytaj
Dziecko z pędzlem na tle pomalowanej ściany

Nadpobudliwość – objawy, przyczyny i sposoby radzenia sobie

Nadpobudliwość to pojęcie, które coraz częściej pojawia się w rozmowach o zdrowiu psychicznym dzieci, młodzieży i dorosłych. Bywa utożsamiana wyłącznie z nadmiarem energii, jednak w rzeczywistości jest zjawiskiem znacznie bardziej złożonym. Może wpływać na emocje, zachowanie, koncentrację oraz codzienne funkcjonowanie w domu, szkole i pracy. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest nadpobudliwość, jakie są jej objawy i przyczyny oraz jak skutecznie radzić sobie z jej konsekwencjami. Czym jest nadpobudliwość? Nadpobudliwość […]

Czytaj
Dziecko leżące na łóżku podczas integracji sensorycznej

Diagnoza SI – czym jest integracja sensoryczna i jak wygląda badanie?

Czym jest integracja sensoryczna? Integracją sensoryczną określa się proces, w którym układ nerwowy odbiera bodźce zmysłowe i wykorzystuje je w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki niemu organizm jest w stanie adekwatnie reagować na dźwięki, obrazy, dotyk, ruch, smak, zapach i sygnały płynące z układu ruchu. Jednak co w sytuacji, gdy pewne elementy tego procesu zostaną zakłócone? Objawy, które są z tym związane, nie umykają uwadze rodziców. W takiej sytuacji najczęściej zaczyna się poszukiwanie […]

Czytaj

Zostawcie swój adres e-mail w formularzu zapisu, a odezwiemy się z terminem konsultacji. Podczas konsultacji z rodzicem poznajemy funkcjonowanie dziecka i na tej podstawie dobieramy grupę terapeutyczną odpowiednią pod względem wieku oraz poziomu funkcjonowania społecznego.

Nie. Zapisy prowadzimy wyłącznie na konsultację kwalifikującą, a przydział do grupy należy do specjalisty. Grupy budujemy tematycznie: łączymy dzieci pod względem wieku, poziomu funkcjonowania społecznego i celów pracy, bo od składu grupy zależy skuteczność treningu. Harmonogram pokazuje, w jakich dniach i godzinach prowadzimy zajęcia, a konkretną propozycję przedstawiamy po konsultacji.

Zajęcia TUS prowadzimy w dwóch placówkach Centrum dla Dzieci i Rodzin Dialog w Warszawie: przy ul. Cybernetyki 3C na Mokotowie oraz przy ul. Słomińskiego 19 w Śródmieściu. Placówkę bierzemy pod uwagę przy doborze grupy, natomiast decydujący jest skład grupy odpowiedni dla dziecka.

TUS to zajęcia cykliczne trwające cały rok szkolny, od października do czerwca. Pojedyncze spotkanie trwa 45 minut. Grupy są niewielkie i zamknięte: skład nie zmienia się przez cały okres trwania spotkań, co pomaga dzieciom zbudować bezpieczne relacje i daje każdemu przestrzeń do aktywnego uczestnictwa.

Tak. Trening przeznaczony jest także dla dzieci z ADHD, w spektrum autyzmu, z zaburzeniami lękowymi czy innymi trudnościami rozwojowymi, zawsze po wcześniejszej konsultacji ze specjalistą, który oceni, czy ta forma wsparcia i konkretna grupa będą dla dziecka odpowiednie.

Koszt jednych zajęć TUS to do 110 zł za osobę. Pełny cennik oraz koszt konsultacji przekazujemy podczas kontaktu z rejestracją, po zostawieniu zgłoszenia w formularzu.

Efekty są widoczne stopniowo. Dzieci zaczynają lepiej rozumieć swoje emocje, łatwiej nawiązują relacje i chętniej współpracują z innymi. Tempo jest indywidualne i zależy od potrzeb dziecka oraz regularności uczestnictwa w zajęciach.

Kontakt

Placówki Centrum dla Dzieci i Rodzin

Śródmieście

📍 ul. Zygmunta Słomińskiego 19
wejście C/I, lok. 520, 00-195 Warszawa

Mokotów

📍 ul. Cybernetyki 3c,
02-677 Warszawa

Nasi specjaliści przyjmują również w innych placówkach Centrum Terapii Dialog

Wspólna

ul. Wspólna 70 (Park Avenue)

Wola

ul. Górczewska 137

Mokotów Domaniewska

ul. Bukowińska 26B

Gocław

ul. Bora-Komorowskiego 33A

Żoliborz

ul. Gwiaździsta 5

Śródmieście

ul. Słomińskiego 19 wejście C

Ursynów

ul. Stryjeńskich 19

Wilanów

ul. Kosiarzy 35

Powiśle

ul. Fabryczna 16/22