Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży – Warszawa
Zajęcia grupowe, na których dzieci uczą się rozumieć emocje, współpracować i budować relacje z rówieśnikami. W małych, zamkniętych grupach, przez cały rok szkolny.
⭐ Koszt zajęć: do 110 zł za osobę


Czy Trening Umiejętności Społecznych jest dla Waszego dziecka?
TUS przeznaczony jest dla dzieci, u których w codziennym funkcjonowaniu pojawia się któraś z poniższych sytuacji. Nie musicie mieć pewności, od tego jest konsultacja ze specjalistą.
Ma trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji z rówieśnikami.
Nieśmiało odnajduje się w nowych sytuacjach.
Często wchodzi w konflikty z innymi dziećmi.
Ma trudność z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji.
Nie radzi sobie z przegrywaniem lub czekaniem na swoją kolej.
Ma trudności z przestrzeganiem zasad obowiązujących w grupie.
Potrzebuje wsparcia w rozwijaniu kompetencji społecznych.
Ma ADHD, jest w spektrum autyzmu, ma zaburzenia lękowe lub inne trudności rozwojowe.
Jak wygląda Trening Umiejętności Społecznych?
Każda grupa liczy niewielką liczbę uczestników dobranych pod względem wieku oraz poziomu funkcjonowania społecznego. Jest to grupa zamknięta, która nie zmienia się przez cały okres trwania spotkań, co pomaga zbudować zdrowe i bezpieczne relacje. Dzięki temu każde dziecko ma przestrzeń do aktywnego uczestnictwa i otrzymuje odpowiednie wsparcie prowadzącego.
Podczas zajęć wykorzystujemy:
Gry i zabawy społeczne
Wspólna zabawa, w której dzieci ćwiczą współdziałanie, czekanie na swoją kolej i radzenie sobie z przegraną.
Scenki sytuacyjne
Odgrywanie codziennych sytuacji, które pozwala przećwiczyć trudne momenty w bezpiecznych warunkach.
Ćwiczenia komunikacyjne
Nauka rozpoczynania rozmowy, słuchania i wyrażania własnych potrzeb.
Praca z emocjami
Rozpoznawanie i nazywanie emocji, własnych i innych osób.
Zadania rozwijające współpracę
Wspólne wyzwania, w których liczy się działanie zespołowe, a nie rywalizacja.
Elementy psychoedukacji
Wiedza o emocjach i relacjach, dostosowana do wieku uczestników.
Najważniejszym elementem treningu jest możliwość ćwiczenia nowych umiejętności w naturalnych relacjach z rówieśnikami. To właśnie w grupie, a nie w gabinecie jeden na jeden, dziecko sprawdza je w praktyce.
Zapisy na październikowe grupy TUS!
Zostaw swój adres e-mail, a jako pierwsza/y dowiesz się o starcie nowych grup Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Centrum Terapii Dialog. Dane przetwarzamy w celu wysyłki powiadomień o nowych grupach TUS oraz (w przypadku wyrażenia dobrowolnej zgody) w celach marketingowych. Przysługuje Ci prawo do wglądu, sprostowania, usunięcia danych oraz cofnięcia zgód w dowolnym momencie. Pełne informacje znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
Przestrzeń, w której dzieci lubią być
Zajęcia TUS prowadzimy w salach Centrum dla Dzieci i Rodzin Dialog, zaprojektowanych z myślą o wspólnej zabawie i pracy w grupie.




Zajęcia cykliczne przez cały rok szkolny
Trening Umiejętności Społecznych to forma zajęć cyklicznych trwających cały rok szkolny, od października do czerwca. Stały skład grupy i regularność spotkań dają dzieciom czas na zbudowanie relacji i utrwalenie nowych umiejętności.
Pierwszym krokiem jest konsultacja z rodzicem. Na jej podstawie poznajemy funkcjonowanie dziecka i proponujemy grupę odpowiednią pod względem wieku oraz poziomu funkcjonowania społecznego.
Mała grupa o stałym składzie
Grupa zamknięta, dobrana pod wiek i poziom funkcjonowania społecznego, nie zmienia się przez cały cykl.
Cykl: październik – czerwiec
Regularne spotkania przez cały rok szkolny.
Start od konsultacji
Przed dołączeniem odbywa się konsultacja z rodzicem i dobór grupy.
Za jedne zajęcia, za osobę
Cena zależy od grupy. Szczegóły przekażemy razem z harmonogramem.
Co zyskuje dziecko dzięki TUS?
Łatwiejsze nawiązywanie relacji
Dziecko uczy się rozpoczynać rozmowę, współpracować z innymi oraz budować satysfakcjonujące relacje z rówieśnikami.
Lepsze rozumienie emocji
Rozpoznawanie własnych emocji i emocji innych osób pomaga lepiej reagować w codziennych sytuacjach.
Skuteczniejsza komunikacja
Podczas zajęć dzieci uczą się wyrażać swoje potrzeby, mówić o emocjach i rozwiązywać konflikty bez agresji.
Większa pewność siebie
Małe sukcesy osiągane podczas zajęć budują poczucie sprawczości i wzmacniają samoocenę.
Lepsze funkcjonowanie w szkole
Rozwijane umiejętności ułatwiają współpracę z nauczycielami i rówieśnikami oraz pomagają odnaleźć się w grupie klasowej.
Umiejętności na całe życie
Kompetencje społeczne rozwijane podczas TUS są potrzebne nie tylko w dzieciństwie, ale również w dorosłym życiu.
Czego można się spodziewać po zakończeniu treningu?
Efekty Treningu Umiejętności Społecznych są widoczne stopniowo. Dzieci zaczynają lepiej rozumieć swoje emocje, łatwiej nawiązują relacje i chętniej podejmują współpracę z innymi. Rodzice często zauważają, że dziecko:
Chętniej uczestniczy w zabawach z rówieśnikami.
Łatwiej radzi sobie z przegraną i zmianami.
Potrafi spokojniej rozwiązywać konflikty.
Lepiej komunikuje swoje potrzeby.
Staje się bardziej samodzielne i pewne siebie.
Z większą swobodą funkcjonuje w przedszkolu lub szkole.
Tempo osiągania efektów jest indywidualne i zależy od potrzeb dziecka oraz regularności uczestnictwa w zajęciach.
Rozpoznajecie te trudności u Waszego dziecka?
Zostawcie swój adres e-mail, a wyślemy Wam harmonogram październikowych grup TUS i terminy konsultacji kwalifikujących.
Trening Umiejętności Społecznych: pytania i odpowiedzi
Zebraliśmy pytania, które najczęściej zadają rodzice przed zapisaniem dziecka na TUS. Jeśli nie znajdziecie tu swojej odpowiedzi, napiszcie do nas przez formularz zapisu.
Zróbcie pierwszy krok dla Waszego dziecka
Zapiszcie się na listę, a poinformujemy Was o starcie październikowych grup TUS i umówimy konsultację, na której dobierzemy grupę odpowiednią do potrzeb Waszego dziecka.
Zapisz się na listę