mgr

Żaneta Rak

Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, psycholożką dziecięcą oraz diagnostą dziecięcym

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami w nurcie psychodynamicznym. Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi. Zapraszam do pogłębionej pracy wymagającej refleksji nad tym co w nas nieświadome w bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej. Interesuje mnie praca oparta na teorii psychoanalitycznej. Zasady terapii gruntownie poznaje podczas czteroletniego szkolenia w Instytucie „Rasztów”. Z biegiem lat utwierdzam się w przekonaniu jak inspirująca i ubogacająca jest to metoda dla każdej ze stron relacji terapeutycznej. Podczas spotkań pacjent jest zapraszany do wspólnego z terapeutą analizowania siebie i sytuacji w których się znajduje. W zależności od potrzeb i możliwości formę terapii dostosowuję do pacjenta i pracuję indywidualnie. Psychoterapia jest drogą przez, którą chętnie pomogę Państwu przejść. Zawsze jest spotkaniem pełnym szacunku i zrozumienia, możliwością bezpiecznego przejścia przez zmiany lub w ich kierunku. Działalność psychoterapeutyczna wymaga nieustającej pracy nad sobą, dokształcania i poczucia odpowiedzialności za drugą osobę. W celu zapewnienia jak największej jakości swoich usług korzystam z regularnych superwizji.

Wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłam psychologię na Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz Uniwersytet Warszawski na wydziale pedagogiki. Mam ponadto ukończony I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), obecnie w trakcie szkolenia w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego w Tarczynie oraz licznych Poradniach psychologiczno-pedagogicznych. Specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej psychoanalitycznej osób dorosłych oraz młodzieży, zaburzeniach osobowości, depresji, zaburzeniach lękowych,
dolegliwościach psychosomatycznych, trudnościach w relacjach interpersonalnych, trudnych doświadczeniach z dzieciństwa, konsultacjach dla osób w trudnych i kryzysowych sytuacjach życiowych i rodzinnych, konsultacjach dla rodziców zainteresowanych wspieraniem rozwoju swoich dzieci, wspieraniu w sytuacjach okołorozwodowych.

Pomagam w:

Problemy w relacjach
Nagłe zmiany nastroju
Wybuchowość, impulsywność
Obniżona samoocena
Bycie ofiarą przemocy
Trudności rodzicielskie
Zaburzenia osobowości

Opinie