Joanna Otowska

Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną dzieci i młodzieży oraz dorosłych, terapeutką par i rodzin

Ukończone studia: Psychologia, UKSW | 1993
Szkolenie psychoterapeutyczne: Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej | 2014

O mnie

W pracy z pacjentem stosuję podejście poznawczo-behawioralne, z uwzględnieniem terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Równocześnie jako terapeuta systemowy w miarę potrzeby włączam kontekst rodzinny oraz jako psycholog kliniczny staram się wykorzystywać umiejętności diagnostyczne. Najważniejsze jednak jest dla mnie nawiązanie dobrej relacji z pacjentem. Dzięki temu pojawia się możliwość rozpoznania problemów i potrzeb danej osoby oraz pracy nad zmianami, by mogła w życiu dążyć do realizacji cenionych przez siebie wartości.

Wykształcenie i doświadczenie

Uzyskałam Certyfikat terapeuty poznawczo-behawioralnego, ukończyłam szkolenie z terapii systemowej w IPiN pod kierownictwem prof. Ireny Namysłowskiej. Uzyskałam tytuł specjalisty psychologii klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z dorosłymi, rodzinami, parami, młodzieżą, dziećmi w ramach praktyki prywatnej oraz Poradni Zdrowia Psychicznego, Klinikach Psychiatrii, Neurologii, Onkologii i Hematologii.

Pomagam w:

Trudności w relacjach
Nagłe zmiany nastroju
Wybuchowość, impulsywność
Smutek
Przewlekły stres
Obniżona samoocena
Poczucie braku sensu życia
Trudności w komunikacji
Rozwód
Utrata pracy
Próby i myśli samobójcze
Samookaleczanie się
Trudności rodzicielskie
Depresja
Zaburzenia lękowe
Nerwica
Natręctwa (OCD)
Zaburzenia psychosomatyczne
Choroba afektywna dwubiegunowa
Choroba onkologiczna

Opinie

    Informujemy, że wystawiane opinie mogą dotyczyć jedynie wizyt zrealizowanych w przychodniach Centrum Terapii Dialog. W związku z tym, wszystkie opinie przechodzą przez system weryfikacji. Jeżeli podczas procesu weryfikacji nastąpi wątpliwość dotycząca wiarygodności opinii, Centrum Terapii Dialog może kontaktować się z autorem opinii w celu potwierdzenia jej autentyczności. Informacje dotyczące daty wizyty oraz danych kontaktowe potrzebne są wyłącznie w celu weryfikacji i nie beda nigdzie publikowane.